9 affirmations quotidiennes pour les femmes Badass

Et si, au lieu de faire défiler sans fin nos iPhones alors que nous étions encore au lit avant de nous précipiter à la porte sans petit-déjeuner, nous nous efforcions de nous faire quelques affirmations dès le matin en ce qui concerne le coup de pied dans la journée à venir? Si vous voulez être vraiment heureux et content, il est utile de rappeler les affirmations suivantes, en quelque sorte. Essayez-le et vous serez probablement agréablement surpris.

Tout est possible une fois que vous avez eu votre première tasse de café. Ceux d'entre nous qui aiment le café sont désespérément accro. Laissez votre amour pour les lattes à la vanille Starbucks (ou le café noir tout droit, si c'est votre cas) vous enflammer. Si vous êtes inquiet au sujet d'une présentation de travail ou d'une réunion avec votre patron, ou même d'un rendez-vous avec un verre ce soir, dites-vous simplement que vous pouvez vous en occuper une fois que vous aurez bu de la caféine..

Il n'y a qu'un toi. D'accord, vous trouverez peut-être cela trop ringard pour vous le dire, mais ça vaut la peine de le répéter parce que c'est tellement vrai. Rappelez-vous ce qui vous rend unique et ce que vous avez à offrir au monde. Si cela ne vous motive pas à passer une journée formidable, que va-t-il se passer??

Rien ne risque rien n'a été gagné - pour de vrai. Il est utile de réfléchir à ce que cela signifie si nous ne donnons pas quelque chose de notre part. Vivre avec des regrets n'est absolument pas une façon de vivre. Quand je me demande si je devrais aller chercher quelque chose, je me dis: "Vous ne l'obtiendrez certainement pas si vous n'essayez pas." Il se peut que je ne reçoive pas toujours de bonnes nouvelles, mais sans essayer, cela n'arrivera jamais..

La journée d'aujourd'hui sera terminée très vite, alors profitez-en!. Celui-ci est pour quand vous craignez déjà le jour qui vient à peine de commencer. Lorsque vous avez une tonne de délais effrayants à vous regarder, une présentation terrifiante ou une conversation avec quelqu'un à qui vous ne voulez vraiment pas parler devant vous, il peut être difficile d'entrer dans la journée. Le temps passe vite et tout sera fini avant que vous ne le sachiez, et même si vous serez définitivement soulagé, vous serez également heureux d'avoir tiré le meilleur parti de la situation si vous y allez avec une bonne idée..

Que diriez-vous à votre meilleure amie dans cette situation? Tu lui dirais de le tuer. Parfois, il est bon de penser à ce que nous dirions à une amie d'améliorer son humeur. Nous ne voudrions jamais qu'elle se sente mal ou qu'elle remette en question sa capacité à faire un travail incroyable ou même à ne faire que de l'air dur en général, alors pourquoi vous dire des choses aussi négatives? Vous pouvez le tuer aussi, et vous devriez.

Vous n'êtes pas obligé d'être parfait, alors arrêtez de vous en inquiéter. Arrêtez de vous inquiéter de chaque choix que vous faites et demandez-vous si vous vous situez à la hauteur des autres. Considérez ceci: votre patron est extrêmement impressionné par la présentation que vous venez de donner. Vous réalisez alors que vous avez oublié de dire une petite chose, mais elle ne le savait même pas, n'est-ce pas? Ne laissez pas votre journée être gâchée avant même de commencer en décidant que si vous n'êtes pas parfait aujourd'hui, c'est une perte.

Vous ne pouvez pas suivre vos rêves si vous restez au lit toute la journée, alors vous pourriez aussi bien vous lever et aller de l'avant.. Ceci est pour les matins où vous voulez vraiment arrêter le travail et regarder copains. Pendant des heures. Pourtant, rien n’est aussi satisfaisant que de prendre des mesures pour atteindre vos objectifs et réaliser vos rêves, car ils sont à vous. Rappelez-vous cela et passez à la vitesse supérieure.

Vous avez ceci. C'est un discours de pep classique pour une raison, non? Dites-vous cela à tout moment de la journée et vous vous sentirez instantanément mieux. Et si vous ne le faites pas, il y a toujours la magie de la caféine.