Comment j'ai eu le cœur brisé pour ne pas donner un f * ck

Lorsque mon petit ami et moi avons rompu, j'étais dévasté - je savais que j'avais déjà traversé des moments difficiles, mais je ne pensais vraiment pas que je serais capable de me sortir de celle-ci. Mais au lieu de laisser la rupture gagner, j'ai mis ma grande culotte de fille et j'ai commencé à avancer dans ma vie. Ce n’était pas facile, mais c’est ainsi que je suis passée du cœur brisé à ne pas donner de f * ck:

Je me suis concentré sur ce que je veux réellement dans un gars à long terme. Il était génial, mais il n'était pas tout ce que je voulais. Au lieu d'avoir le cœur brisé en pensant à toutes les bonnes choses qui le concernent, j'ai commencé à penser aux choses qu'il n'avait pas que je voulais chez un homme. Cela le rendait plus facile de le vaincre et d’être excité de trouver un gars qui soit tout ce que je veux et plus.

Je me suis concentré sur mes amitiés. Tout l'amour, le temps et l'attention que j'ai investis en lui, j'ai plutôt investi dans mes amitiés. Ces relations sont celles qui durent de toute façon, et mes amis méritent un meilleur ami que je ne l'étais quand j'étais encore avec mon ex. Il est facile de laisser ces relations s'estomper un peu lorsque vous êtes dans une relation, mais je me suis rendu compte que l'un des moyens les plus faciles de se remettre de lui était de recentrer l'attention sur mes incroyables meilleures amies..

Je me suis concentré sur la réalisation de mes objectifs. Plutôt que d'avoir le cœur brisé par lui, j'ai décidé de me concentrer sur moi-même, sur mes objectifs et sur les choses que je souhaite accomplir dans ma vie. Ils n'ont rien à voir avec lui. J'avais le cœur brisé parce que je lui avais donné tellement de ce que je suis, seulement pour qu'il me quitte. Plus maintenant. Je suis plus indépendant et je poursuis sans peur mes rêves.

Je me suis concentré sur ma santé. Il aurait été si facile de me rouler dans mon lit avec une boîte de crème glacée en regardant des films romantiques, mais je ne l'ai pas fait. Au lieu de cela, j'ai décidé de sauter la vie haïssante, la phase de la malbouffe et de commencer à mieux prendre soin de moi. Je suis allé au gymnase, ai commencé à cuisiner des repas sains et me suis choyé de temps en temps. Je ne vais pas mentir - une partie était pour que la prochaine fois qu'il me voyait, il verrait que je suis encore plus chaud qu'avant, mais l'autre partie était vraiment pour que ma santé ne souffre pas juste à cause d'une stupide rompre.

Je me suis concentré sur ma famille. La famille est si importante, mais elle est facilement mise de côté lorsque vous commencez à bâtir une vie avec une autre personne. Parce que nous avions commencé à construire cette vie ensemble pour la faire disparaître, c'était dévastateur - mais cela me rappelait que j'avais une vie avec ma famille, qui a toujours été là pour moi. Se concentrer sur eux m'a permis de surmonter mon chagrin et d'accepter l'amour et le soutien que seule une famille peut donner..

Je me suis concentré sur mon bonheur. Quand nous étions ensemble, j'étais tellement concentré sur son bonheur. Tout ce que je faisais ou ne faisais pas était de m'assurer qu'il était satisfait et épanoui. J'avais perdu de vue qui j'étais et ce qui me rendait heureux. Quand il m'a brisé le cœur, je me suis rendu compte à quel point je lui avais donné et perdu pour moi-même. Bien que cela ait été effrayant au début, cela m'a donné la possibilité d'être un peu égoïste et de commencer à prendre soin de moi plus.

Je me suis concentré pour essayer de nouvelles choses. Au lieu d'aller dans le même restaurant que lui et moi, nous allions toujours dans des restaurants, j'ai commencé à me diversifier. J'ai commencé à essayer de nouvelles choses, à rencontrer de nouvelles personnes et finalement le chagrin d'amour a commencé à s'estomper. Était-ce confortable? Non. Mais cela en valait-il la peine? Absolument.

Je me suis concentré sur autre chose que lui. J'ai commencé à penser et à faire des choses qui n’ont rien à voir avec lui. Oui, le souvenir de lui essayerait de s'y glisser de temps en temps, mais je ne le laisserais pas rester longtemps. J'appelais un nouvel ami, je partais en randonnée ou je faisais tout ce qui, je le sais, pourrait m'aider et me rendre heureux - et finalement, j'ai pu passer à autre chose.