Je me suis retrouvé trop longtemps dans la vie - Voici comment je me suis arrêté
C'est un sentiment magnifique de savoir que je peux vraiment faire ma vie exactement ce que je veux qu'elle soit. Il n'y a pas si longtemps, cela paraissait impossible, lorsque je me débrouillais pour obtenir tout ce que je voulais dans la vie. Heureusement, je me suis finalement arrêté et je n'ai jamais été aussi heureux. Voici comment je l'ai fait:
J'ai abandonné la peur. La peur est définitivement l'ennemi. C'est ce qui nous éloigne de la vie que nous sommes vraiment censés avoir. J'avais tellement peur dans mon cœur et dans mon esprit que cela m'a littéralement paralysé. J'ai vécu dans une ornière pendant très longtemps parce que j'avais trop peur pour changer. Il a fallu atteindre le fond pour se rendre compte que je devais me sauver en laissant partir la peur. J'ai vécu une vie incroyable depuis.
J'ai commencé à me faire confiance. Je ne me suis jamais fait confiance, pas vraiment, toute ma vie. J'ai vécu dans un pays d'insécurité et de doute de soi. Une fois que je me suis battu bec et ongles pour le surmonter, j'ai réalisé que j'avais vécu dans un mensonge que j'avais inventé. Je n'avais aucune raison de ne pas me faire confiance. Je suis tout ce que j'ai vraiment - je ne peux pas vivre avec succès comme ça. Me faire confiance a ouvert les portes de la possibilité pour ma vie.
J'ai commencé à dire oui à l'occasion. Mon premier instinct a toujours été de dire non avant. Je cédais à ma peur et à mon doute et décidais de ne rien essayer de nouveau. Quel était le but? J'étais vouée à l'échec. Maintenant, je dis oui, surtout si cela me fait peur. C'est comme ça que je sais que quelque chose m'aidera à apprendre et à grandir. Je suis d'autant plus fier quand j'accomplis quelque chose que j'avais peur d'essayer en premier lieu.
Je suis devenu plus attentif. J'ai commencé à accorder beaucoup d'attention à la façon dont je réfléchis et à la santé ou non. Je travaille constamment à changer mes processus de pensée et à adopter de meilleures habitudes mentales. Savoir que j'ai le pouvoir de changer d'avis de cette façon m'a aidé à réaliser que je peux faire tout ce que je veux vraiment.
J'ai changé de perspective. Avec beaucoup de travail acharné, la méditation et le yoga, je me suis voulu à regarder le monde différemment. J'ai commencé à vivre avec gratitude au lieu d'amère et j'ai réalisé à quel point je suis chanceux. Une fois que j'ai commencé à penser de la sorte, au lieu de vivre dans un trou négatif et en colère, je me suis ouverte à toutes les possibilités du monde. Je crois que je peux tout faire maintenant.
J'ai combattu ma voix intérieure négative. C'est une bataille dure et continue et je sais que ce sera une bataille pour longtemps. Pourtant, j'ai beaucoup progressé dans l'amélioration de ma façon de me parler. J'écoute la voix dans ma tête et je pense que je pourrais parler ainsi à quelqu'un qui m'importe. Non, je me soucie de moi-même, alors je refuse de me parler de cette façon non plus. Ça va un peu mieux tous les jours.
J'ai travaillé à m'aimer. Il est facile d'éliminer la difficile tâche de l'amour de soi. Nous nous sentons égoïstes et indulgents de nous concentrer sur nous-mêmes, mais rien ne saurait être plus éloigné de la vérité. En fait, ce n'est qu'en cultivant l'amour de soi que nous apprenons à aimer véritablement les autres. Une fois que je suis devenu à l'aise avec qui je suis, je pouvais laisser les autres être eux-mêmes sans jugement. Je peux tout accomplir maintenant parce que je ne gaspille pas d'énergie en me disant que je ne peux pas.
J'ai arrêté de laisser les autres dicter qui je suis. C'est un gros. Nous pensons souvent que nous pouvons contrôler ce que les autres pensent de nous. Nous ne pouvons pas et nous ne le ferons jamais, mais nous pouvons contrôler la façon dont nous laissons ces opinions nous affecter. Je me souciais tellement des autres que je n'avais aucune idée de qui j'étais et de ce que je défendais. Une fois que j'ai abandonné tout ce bruit et écouté mon âme, j'ai réalisé que je suis vraiment une femme puissante capable de grandes choses.
J'ai commencé à donner mon amour librement. Je ne parle pas de cela de manière sexuelle! Je veux juste dire que lorsque j'ai gagné en confiance et en bonheur, j'ai été capable de donner de l'amour à tout le monde sans rien attendre en retour. Cela me rend heureux de rendre les autres heureux. C'est facile à faire et très enrichissant. Je peux accomplir ce qui semble impossible en aimant simplement les autres, en les écoutant et en les acceptant..
J'ai commencé à travailler. Il était inutile de se plaindre alors que je n'essayais même pas. Je me sentais coupable tout le temps parce que je savais que je ne faisais pas de mon mieux, mais je ne comprenais pas comment le changer. Ce n'est que lorsque j'ai recommencé à écouter mon cœur que j'ai retrouvé ma passion pour la vie. Cela ne me dérangeait plus de faire le travail parce que c’était un travail qui me plaisait. Maintenant, je sais que tant que je suis passionné, je réussis.
J'ai appris à arrêter de prendre la critique personnellement. Je m'effondrais à tout signe que quelqu'un désapprouvait quelque chose que je faisais. Peu importait que les critiques soient constructives ou négatives - je pensais que cela voulait dire que j'étais terrible dans la vie. Quand je me suis appris à considérer les critiques comme un élément nécessaire à la croissance et à l'amélioration, je suis devenu plus efficace dans la vie. Maintenant, je sais qu’ils m’aident réellement à réaliser tout ce que je veux..
J'ai arrêté de prendre les choses personnellement. C’était soit vivre dans une routine de haine de soi, soit réaliser que ce que les autres disent et font n’a vraiment rien à voir avec moi. Je ne peux que me contrôler et je choisis de vivre ma vie du mieux que je peux. Si quelqu'un n'aime pas quelque chose que je fais, c'est bon. Je sais maintenant que leurs réactions ont plus à voir avec leurs propres expériences que tout ce que j'ai fait. Prendre les choses personnellement me rend infirme, mais maintenant je suis enfin libre de vivre puissamment.
