Choses importantes à retenir lorsque vous êtes frustré de rencontres
Rencontres peut être vraiment difficile, décevant et peut parfois vous donner envie de ramper sous une couverture et de regarder en toute hâte Orange est le nouveau noir jusqu'à ce que tout va bien à nouveau. Si vous vous sentez comme si vous sortiez avec quelqu'un (et que vous vous apprêtez à chercher une couverture confortable et une télécommande), voici quelques points à garder à l'esprit:
Ce n'est pas à propos de toi. Lorsque nous sommes rejetés, notre premier réflexe est de nous blâmer nous-mêmes. Qu'est-ce que j'ai fait? Pourquoi me rejettent-ils? Qu'est-ce qui ne va pas chez moi? Cependant, voici un petit secret: il ne s'agit pas de vous. Si la personne avec qui vous sortez vous rejette et / ou vous traite mal (par exemple, elle disparaît complètement après vous être connectée), gardez à l’esprit que si elle choisit d’agir de la sorte, c’est sur elle. Leur comportement n'a rien à voir avec vous. Il y a tellement de fois que j'ai rejeté des gars non pas parce qu'ils ne sont pas des êtres humains tout à fait charmants, mais à cause de quelque chose d'intangible qui m'a dit qu'ils ne seraient tout simplement pas à la hauteur pour moi à long terme. Je suis sûr que quelqu'un d'autre aimerait vraiment creuser ces gars, je ne suis tout simplement pas cette personne. En fin de compte, c'était vraiment à propos de moi, pas d'eux.
Parfois, le rejet est une bénédiction. Tout le monde que vous fréquentez, vous allez rompre ou vous marier. C'est une pensée qui donne à réfléchir. Le chemin pour trouver la bonne personne est (malheureusement) semé de rejet. Le rejet va se produire et il va sucer. Cependant, dans un sens, l’autre personne vous rend service en vous disant: «Hé, ne perds pas de temps pour moi. Je ne suis pas la bonne personne pour vous. »Laissez le rejet vous guider, au lieu de vous retenir.
Il n'y a rien chez vous qui soit cassé ou qui nécessite une «réparation». Notre culture est celle de l'amélioration de soi. On nous répète sans cesse que le secret du bonheur peut être le nôtre si nous ne corrigeons que X, Y, Z (notre technique de plage-corps / de rencontres / de sexe, etc.). maintenu dans un état d'insécurité perpétuelle. Voici la vérité: vous êtes absolument parfait et digne de l'amour, exactement comme vous êtes. Si quelqu'un ne le voit pas, donnez-vous la permission de l'envoyer faire ses bagages. Vous avez ceci.
On peut se faire assommer - mais ne reste pas en retrait. Blessure, colère, forte envie de boire du vin en boîte… Ce sont toutes des réactions naturelles à une déception romantique. Donnez-vous le temps de ressentir tous les sentiments puis laissez-les partir. Comme le dit une de mes citations préférées de Muhammad Ali: «Il n’ya rien de mal à descendre. Rester en bas c'est faux. "
Il n'y a aucune règle qui dit que vous devez continuer à fréquenter. Au lieu de dire: «Reviens sur ce cheval!» Ou «Tu te sentiras mieux si tu continues à faire avancer les choses!», Réfléchis à ceci: c'est tout à fait correct à 100% de ne pas sortir ensemble du tout. Nous vivons dans une culture où tout le monde est constamment encouragé à sortir, se mettre en couple et être ensemble - quelque chose qui n’est pas toujours réaliste, juste ou même sain. Nous recevons le message que si nous ne sortons pas ensemble, dans une relation ou si nous ne cherchons pas à en trouver une, il y a quelque chose qui ne va pas chez nous - quelque chose qui doit inévitablement être réparé. Cela ne pourrait pas être plus éloigné de la vérité.
Parfois, nous avons vraiment besoin de temps pour guérir. Être seul peut aider à faciliter cela. Si ne pas sortir avec se sent comme la chose la plus authentique et la plus juste pour vous en ce moment; suivez votre intuition. Aussi long que vous avez besoin, il n'y a absolument rien de mal à prendre une pause.
