Comment faire pour récupérer après l'envoi d'un texte ivre embarrassant

La nuit dernière était épique, mais cette gueule de bois est mortelle et rend en fait votre mémoire un peu brumeuse. Vous allez envoyer un message à votre meilleure amie au sujet de ce qui s'est exactement passé la nuit dernière et vous le voyez - votre pire cauchemar, le texte saoul redouté. Il est temps de limiter les dégâts.

Se dégriser. Si tu es encore ivre, tu ne pourras pas retrouver un semblant de dignité, alors bois un peu d'eau et peut-être un peu de café. Puis absorbez l’alcool avec des glucides - c’est-à-dire si votre estomac peut le supporter.

Guérir votre gueule de bois. Ce mal de tête doit disparaître, car maintenant plus que jamais, vous devez être capable de penser clairement. Vous devez laver votre culpabilité dans la douche et garder l'eau à venir.

Lire les textes. Ne va pas mentir - ça va être douloureux. Les erreurs d’orthographe ne suffisent pas à vous gêner, mais vous devez savoir exactement ce que vous avez dit et à qui vous l’avez dit si vous voulez récupérer un jour..

Découvrez ce qui s'est passé hier soir. Maintenant que vous avez lu les textes, vous devez vous assurer que l'histoire est complète. Envoyez un SMS à votre meilleure amie ou à qui que ce soit avec vous et découvrez exactement ce qui s'est passé la nuit dernière. Une fois que vous avez tous les faits, vous pouvez faire votre plan d’action pour vous excuser..

Admettre votre ivresse. Il est temps pour le lendemain matin du texte. Vous devez admettre ouvertement votre état d'ébriété au-delà de la nuit dernière. C'est le moment de vous excuser. En réalité, un couple de textes en état d'ébriété n'est pas un gros problème, mais vous devez quand même avoir un peu pitié de la lutte..

Attendez un texto. Une fois que vous avez admis votre culpabilité, vous devez lire la réaction. Était-il énervé à propos de ce que vous avez dit? Confus? Heureux? Qu'est-ce que votre texte flagrant signifie pour le destinataire? Tant que vous ne le saurez pas, vous ne saurez pas quel mouvement adopter.

C'est à cause de l'alcool. S'il ne ressent pas votre ouverture. C'est à cause de l'alcool. Tu ne voulais pas dire ce que tu as dit. Vos sentiments ont été exacerbés par votre état d'ébriété sévère. Si vous voulez revenir sur ce que vous avez dit, votre cerveau imprégné d'alcool est la meilleure excuse..

Fess à la hauteur de vos vrais sentiments. S'il est ouvert à l'honnêteté d'hier soir, alors soyez franc. Même si l'alcool a exagéré vos sentiments, il y a probablement de la vérité au centre. Alors, ouvrez-le et dites-lui ce que vous ressentez vraiment - un peu d’honnêteté peut aller très loin. Vous pouvez célébrer avec une autre dose de courage liquide plus tard.

Oublie ça. Nous sommes tous saouls parfois. Nous faisons tous des erreurs stupides. Si vous n'avez jamais envoyé de texte ivre, vous avez soit beaucoup de chance, soit besoin de vivre un peu. Les textes saouls arrivent, et bien que ce ne soit pas votre meilleur moment, ce ne pouvait pas être votre pire. Alors pardonne ton cul saoul pour avoir frappé envoyer et oublie ton erreur stupide.

Avoir un plan de boire. Une expérience de textos saouls peut suffire à durer toute une vie, alors si vous ne voulez plus jamais traverser cet enfer, vous avez besoin d’un plan pour la prochaine fois. Si vous savez que vous êtes en état d'ébriété cette nuit-là, éteignez votre téléphone lorsque vous vous présentez à un bar ou demandez à vos amies de garder une vue à couper le souffle de votre pouce maladroit. Vous ne pourrez peut-être pas reprendre votre dernier texte saoul, mais vous pouvez certainement empêcher votre prochain petit éclat d'honnêteté avec SMS..