Sortir d'une relation toxique améliorera infiniment votre vie, faites-moi confiance, je sais

Malgré nos plus grands efforts, même les meilleurs d'entre nous peuvent se retrouver dans des relations toxiques. La descente est insidieuse et une fois dedans, il peut être incroyablement difficile de trouver son chemin. Cependant, une fois que vous avez trouvé la force de couper les liens et d'aller de l'avant, vous constaterez que vous vous dirigez vers un avenir beaucoup plus prometteur, avec des leçons apprises et une perspective plus claire..

Vous acceptez l'engouement n'est pas l'amour. Une leçon extrêmement difficile à apprendre, surtout si vous avez passé des mois, voire des années, à défendre un comportement affreux avec «mais nous sommes amoureux». Finalement, vous devrez admettre que l'amour ne provoque pas d'anxiété chronique ou dépression. La bonne nouvelle est que, une fois que vous aurez identifié la différence, vous serez plus en mesure de reconnaître le moment opportun..

Vous devenez plus fort que vous n'auriez jamais cru possible. Quand une relation se termine, en particulier si elle était malsaine et dévorante, on a l'impression que votre monde est en train de s'effondrer. Dans mon cas, je ne pouvais pas imaginer me sentir à nouveau bien parce que ça me faisait tellement mal. Puis un jour, j'ai regardé autour de moi et j'ai réalisé que non seulement j'étais au-dessus de ça, mais j'étais plus heureuse que je ne l'étais depuis des années. Lorsque vous avez été trompé, maltraité et manqué de respect, mais que vous avez le sourire aux lèvres, vous réalisez à quel point vous êtes fort. Et ce sentiment qu'elle-Hulk est assez satisfaisant.

L'amour de soi devient une priorité. Lorsque vous réalisez enfin que vous n’avez pas été bien traité, vous apprenez à prendre soin de vous. Vous vous pardonnez pour les choses que vous n'avez pas vues (ou que vous ne vouliez pas voir) et vous vous accordez le respect que vous méritez. C’est le moment où vous réalisez que la relation la plus importante que vous aurez jamais est celle avec vous-même..

Vous apprenez à faire confiance à votre instinct. Les toxicomanes essaient constamment de vous faire deviner vous-même et de détourner l'attention du fait qu'ils sont des êtres humains plutôt terribles. Vous commencez à penser que ronger une sensation dans le creux de votre estomac est simplement votre propre paranoïa et que vous êtes peut-être à blâmer pour des choses qui ne vous sentent pas bien. Une fois libéré de la prise toxique, vous apprendrez probablement que votre instinct était juste depuis le début. L’intuition des femmes n’est pas un mythe et savoir que vous pouvez faire confiance à votre instinct n’est pas seulement rassurant, il donne du pouvoir.

Vous pouvez identifier le contrôle et la manipulation. Jusqu'à ce que vous en ayez réellement fait l'expérience, il peut être difficile de savoir quand vous êtes manipulé. Vous avez entendu parler de personnes qui contrôlent leurs relations, mais lorsque vous êtes dans le vif du sujet, vous êtes souvent en train de nier à quel point vous êtes contrôlé vous-même. Maintenant, cependant, vous pouvez repérer des types inexplicables, jouant constamment le rôle de la victime et agressifs de loin, et vous ne tomberez plus jamais dans le piège de ces maîtres manipulateurs..

Vos vrais amis sont révélés. Tous saluent les amis qui se tiennent à vos côtés lorsque vous faites les pires erreurs encore et encore. Mon meilleur ami mérite une médaille pour les heures d'appels téléphoniques, de centaines de messages et de nombreuses nuits de vin tristes passées à délibérer de mon cauchemar de relation. Lorsque vos amis sont là pour vous et que vous êtes la version la plus frustrante et la plus frustrante de vous-même, ils en tiennent pour longtemps. Ce sont les relations auxquelles vous souhaitez vous accrocher.

Vous découvrez ce que sont vos relations décisives. Vous supportez BEAUCOUP de merde quand vous êtes au milieu d'une relation toxique. Parfois, vous êtes si profondément submergé que vous ne pouvez pas voir les nombreux problèmes qu’une personne intègre ne tolérerait jamais. Une fois le bandeau fermé, vous connaissez les drapeaux à surveiller et vous ne les ignorerez plus jamais.

Tu apprends à lâcher. Lorsque vous avez passé tant de temps à espérer que les mauvais comportements changent, à avoir la certitude que les choses iront en s'améliorant et à vous convaincre autrement que tout va bien, il est très difficile d'accepter qu'il est temps de se laisser aller. Lorsque vous le faites enfin, vous découvrez qu’il n’ya aucune honte à admettre que vous avez mal jugé une situation. Et vous apprenez que lâcher prise signifie être assez courageux pour se sortir de situations qui ne vous rendent pas heureux.

Tu embrasses le changement. Les relations toxiques ont une façon sinistre de vous faire sentir que vous ne pourrez pas vous en passer. Ils cultivent la peur de l'inconnu et vous convainquent qu'il vaut mieux être dans la relation, malheureux, que de le faire seul. Une fois que vous faites ce premier pas douloureux dans l'inconnu, vous réalisez que le changement ne doit pas être effrayant, et en fait, c'est assez libérateur..

Vous êtes prêt pour une meilleure relation à l'avenir. Une fois que vous savez ce que vous ne voulez pas dans une relation, il est beaucoup plus facile de comprendre ce que vous voulez. De vos expériences douloureuses, vous apprenez ce qui fait une relation saine. Vous connaissez toutes les qualités à rechercher chez un partenaire et ne vous contenterez de rien lorsque vous serez prêt à y retourner. C'est tout en avant et en haut d'ici.