Arrêtez de stresser 9 choses qui ne méritent pas de vous inquiéter
La vie peut vous assommer, alors ne vous assommez pas. C'est ringard, mais cela peut faire la différence pour votre bien-être général et peut vous permettre d'ouvrir et de fermer des portes. Une bonne façon de commencer à vous voir sous un meilleur jour est de cesser de vous inquiéter et de baser votre estime de soi sur des choses qui ne comptent vraiment pas dans le grand schéma de la vie. Quelles sont ces choses, alors?
Vos regards. Les looks sont éphémères, temporaires et vous n'avez absolument rien fait pour déterminer votre apparence. Alors arrêtez de vous gronder de ne pas être aussi jolie que Jennifer Lawrence ou de vous féliciter car vous avez des tonnes de goûts sur votre selfie. . De plus, les gens qui vous jugent strictement pour votre apparence ne sont pas vraiment des personnes avec qui vous voulez passer du temps,.
Votre poids. Comme votre apparence, votre poids est temporaire car, comme nous le savons tous, il peut fluctuer en fonction de votre situation actuelle ou de vos habitudes alimentaires. Mais ce n'est pas parce que vous ne pouvez pas courir un marathon sans vous morfondre à dix milles que vous êtes une personne mauvaise ou affreuse. Cela n'a rien à voir avec qui vous êtes et le fait que le seul marathon auquel vous puissiez participer implique Netflix et Jeu des trônes. Et c'est bien!
Ton âge. Vous savez ce qui se passe en ce moment? Tu es totalement vieillissant. Vous vieillissez à la minute. Vous connaissez cette dernière phrase? Tu es plus vieux maintenant que tu ne l'étais quand tu as lu ça. Ce n'est pas une superpuissance merdique que vous seul avez. TOUS LES ÂGES. Ne minimisez pas les réalisations de votre vie par rapport à un nombre aléatoire que vous recevez chaque année..
ta situation amoureuse. Il y a une raison pour laquelle il y a beaucoup d'articles rassurant les célibataires qu'il est correct de ne pas avoir quelqu'un, parce que regardons les choses en face: parfois ça fait chier d'être seul. Mais ce n'est pas parce que vous n'êtes pas avec quelqu'un en ce moment que vous n'êtes pas aussi capable, intelligent et aussi charmant que ceux qui ont un petit ami ou un mari. Cela signifie simplement que vous êtes entre deux relations et que vous n'avez à vous battre contre personne pour la télécommande.
Votre histoire de famille. Une autre chose à ajouter à votre liste de choses sur lesquelles vous n’avez aucun contrôle est votre famille. Les bonnes personnes naissent dans des familles pourries tout le temps. Vous n'êtes PAS votre cousin toxicomane, votre reine dramatique maman ou votre oncle bourré, et vous n'êtes en aucun cas responsable de leur comportement de merde. Ce n'est certainement pas une réflexion sur qui vous sont. Vous êtes une entité distincte de votre famille, alors ne vous sentez pas comme si leur mauvaise réputation vous revenait.
Ton passé louche. Un passé discutable ne signifie pas que vous êtes condamné en tant que personne. Lycée ou collège irresponsable, vous n’êtes pas la même personne que vous, qui a maintenant un emploi stable et un compte d’épargne. Vous êtes une version améliorée de vous-même et c'est ce que le monde voit en premier, pas votre passé. Laisser aller.
Ce que les autres pensent / disent. Il y aura toujours des gens qui vous aiment, certains qui pensent que vous allez bien et d'autres qui pensent que vous êtes ennuyeux. À la fin, les gens autour de vous vont penser ce qu'ils vont penser, alors qui s'en soucie? Faites vous juste. Avez-vous dur.
Votre présence sur les réseaux sociaux. Donc, votre selfie a plus de 100 j'aime! Yay! Mais alors quoi? Comment cela a-t-il changé votre vie, exactement? Est-ce une "réalisation" dont vous voulez vous vanter sur votre pierre tombale? Si vous ne vous imaginez pas cela dans votre esprit et riez immédiatement à quel point cela serait ridicule, il est temps de vous éloigner du téléphone et de vous mêler à de vraies personnes que vous ne pouvez pas "aimer" ou balayer directement.
Votre situation financière. Si des personnalités comme Dan Bilzerian, Kanye West ou Justin Bieber prouvent quoi que ce soit, c'est que le fait de disposer d'argent ne signifie PAS que vous êtes une meilleure personne que tout le monde et vice-versa. Parce que si l'argent faisait de vous une meilleure personne, TMZ aurait des images de Kim Kardashian aidant chaque semaine dans un refuge pour sans-abri. Riche, pauvre ou juste au milieu, combien d’argent vous avez dans vos poches ou dans vos chaussures de marque n’est pas un indicateur du type de personne que vous êtes.
